Usos Sorprendentes Del Vinagre De Manzana

Por Aníbal E. Melo

Si sólo utilizamos el “Vinagre de Sidra de Manzana” en nuestras ensaladas, estámos subestimando seriamente su potencial.

Este, se puede utilizar de muchas maneras, y para el final de este Artículo espero que todos se lleven una botella a sus casas.

No sólo a su nevera!

Y es que se puede utilizar para el cabello, el cuidado de la piel, la limpieza del hogar, la curación y la cocina.



¿Qué Tipo De Vinagre De Sidra De Manzana?

Hay que comprarlo bueno, y con eso quiero decir: No pasteurizado, orgánico y crudo.

Por eso soy un gran fan del “Vinagre de Manzana Bragg”.

Si tienes uno bueno, deberías ver los "sedimentos" flotando en la parte inferior de la botella.

No, tu vinagre no está mal.

Esa sustancia de aspecto viscosa es la parte más importante! 

Se llama “madre ”, y contiene Enzimas y Bacterias que favorecen la cicatrización del intestino.


Usos:

1. Comer y/o Beber, Por Supuesto!
Ya que el Vinagre de Sidra de Manzana es, ante todo, un producto alimenticio, sería negligente si primero no nos complementamos con su valor nutricional y con sus beneficios para nuestra salud.

Disminuye los niveles de glucosa, por lo que es útil para los diabéticos.

También es bueno para pérder peso, ya que ayuda a sentirse lleno y comer menos.

Las Enzimas del Vinagre de Manzana también promueven el crecimiento de las bacterias saludables en nuestros intestinos, y ayuda a regular los problemas de Candida .

Cómo Tomarlo:

Mezcla 2 cucharadas en un baso de agua de 8 Onzas o de Té Verde. (El vinagre de manzana es fuerte, por lo que es conveniente diluirlo.)

Y, por supuesto, es un ingrediente clásico para el Aderezo de las ensaladas!

Puedes mezclar el Vinagre con Aceite de Coco, Jugo de Limón o Naranja, y tal vez incluso batirlo en una licuadora con un Diente de Ajo y un poco de Cebolla.

2. Alivia Los Gases, La Distensión Abdominal Y El Ardor Del Estómago
El Vinagre de Manzana es muy útil en la reducción de gases y la hinchazón.

Basta con echar una cucharada diluida en agua o té antes de una comida.

También ayuda a mejorar los síntomas de la Acidez Estomacal. Toma una dosis tan pronto como sientas síntomas de acidez.


3. Promueve La Alcalinidad
A pesar de su sabor ácido, en realidad promueve la alcalinidad en el cuerpo.

Y como dice Charlotte Gerson, “el Cáncer no puede vivir en un cuerpo alcalino”.

Es una de las principales cosas usadas por la “Terapia Gerson Contra El Cáncer” y otras enfermedades, un cuerpo en “estado alcalino” es un ambiente inhóspito para la reproducción del Cáncer.



4. Spray De Limpieza No Tóxico
La mayoría de los productos de limpieza están llenos de productos químicos agresivos, por lo que el Vinagre de Sidra de Manzana proporciona una excelente y barata alternativa, para sustituir muchos productos de limpieza.

Y es que absorbe los olores y tiene propiedades antibacterianas.

Simplemente mezcla una parte de Vinagre de Sidra de Manzana con una parte de agua, y ponla en una Botella de Spray. Utilizalo para limpiar superficies duras tales como pisos de madera, azulejos del baño, armarios, etc.

Luego limpiala con un trapo.

5. Cuidado Del Pelo
El Vinagre de Manzana, cuando se utiliza como un enjuague, hace que tu cabello se sienta suave y brillante, ya que ayuda a eliminar la grasa y la suciedad.

Equilibra el “pH” del pelo, lo que ayuda a sellar la Cutícula y hace que el cabello se torne más suave. También ayuda contra la Caspa, al despejar la acumulación de grasa, y al calmar el picor y la irritación del cuero cabelludo.

Simplemente mezcla una cucharada o dos en un vaso de agua, y enjuaga tu cabello con él.

Asegúrate de enjuagarte bien después.

No te preocupes, el olor a vinagre se disipará una vez que tu cabello se seque.


6. Cuidado De La Piel
Mientras que uno de los beneficios de la desintoxicación es obtener una piel clara, cualquiera que haya iniciado ese proceso puede llenarse de manchas.

Eso es debido a que en la medida que el cuerpo se libera de las toxinas de la sangre y de los tejidos, algunas salen a través de la piel en forma de espinillas, y otras erupciones cutáneas.

Se puede usar el Vinagre de Manzana diluido como un “astringente”, empapando una toallita de algodón y aplicándola directamente sobre la mancha.

Es sorprendente lo suave que la piel se siente después de aplicar el Vinagre, ya que ayuda a reducir y minimizar la aparición de arrugas y líneas finas en la piel.


7. Alivio Para Las Quemaduras De Sol
Siempre debes de tratar de evitar daños a tu piel por exponerte al sol durante más de 15 minutos sin protector solar.

Pero por si casualidad te quemas, puedes usar el Vinagre de Manzana para neutralizar la quemadura.

Diluyelo en agua y da palmaditas sobre la piel irritada, o untatelo durante el baño.


8. Desodorante
La mayoría de los desodorantes comerciales son anti-transpirantes, lo que significa que bloquean nuestra capacidad para sudar.

Dado que el Sudor es uno de los medios naturales para que el cuerpo se desintoxique, bloquear esa capacidad puede evitarlo.

La mayoría de los desodorantes y anti-transpirantes contienen aluminio y una gran cantidad de productos químicos y fragancias sintéticas, por lo que deberíamos de evitarlos.

Por lo tanto, puede ser que suene un poco loco, pero en realidad puedes utilizar el Vinagre de Manzana como un desodorante natural, ya que absorbe y neutraliza los olores.

Basta con frotar un poco en las axilas.

Y recuerda, el olor a Vinagre se disipará una vez que se seque.

SALUD!